方肆汗如雨下，随手把上面的训练服给脱掉，露出了他那坚实的肌肉。

“这种训练弄不好会死人的。”

白原一脚把石块踢飞，接着回头瞪了方肆一下：“死人？生死台还死人呢，你怎么参加啊？我告诉你，这东西徐徐渐进，只要你不分身，只要你集中经历，就不会出现太大的问题，懂吗？而且你的反应和速度，只要不是超过五枚石块，一般不会出什么问题的。”

方肆咧着嘴，喘气道：“那咱们干嘛还练这种一枚两枚的？”

“训练你的控制能力，你先掌握好自己的力道，然后把左右手训练好，以后才能更速度发打七档风速和十枚石子，懂吧？”

“哦！”

……

休息了大约半个小时，白原让方肆继续开始。

这次还是一档风速，不过石块却变成了两枚。

随着风速稳定，石块终于也露出了它那狰狞的獠牙，狠狠的冲向了双手拿着钢管的方肆。

两枚石块同时射出，目标是方肆的脑袋和他的心口。

两枚石块明显就不是一样大，所以速度也不是一样快，路线更是不同。

方肆一惊。

右手狠狠一挥。

档的一身脑袋面前的石块就被挥飞了出去。

而第二枚石块也到了方肆面前，这石块有些大，速度慢了不少，所以也打乱了方肆的步骤。