一天的行程打算，乔渊心里已经有了一个章法，那就是早上6点起床，洗漱完吃早饭，完事后晨修。

晨修结束去绿萼园进行劳作刷修为，一直到中午吃完午饭继续劳作刷修为，做完到万卷阁看书，一边修炼经脉。

看到晚上晚饭，去练功坪听花宫晚课刷修为值，然后一直修炼经脉到睡觉。

一天几乎没有什么休息的时间，休息时间乔渊都在打坐修炼。

时间排满了，她能够修炼经脉的时间不算多，第一个穴位的打通都需要乔渊好些天的时间。

总之，就是拼尽全力让自己快点成长起来吧。

心里有了打算，乔渊先回自己房间准备把易筋丹吃了，再下楼应该正好赶上晚饭。

这一次乔渊吃下了整整285颗易筋丹，吃都吃了好一会，然后将内功堆到了29层满。

乔渊看了眼修满了29层的明玉神功属性。

明玉神功

移花宫神秘武学，功法讲求“含而不吐，料敌先机，身矫如凤，移花接玉”……

属性：阴柔

功力：29层（可修炼到29层）

内功点数：70（一代宗师）

臂力：+54

身法：+68

内息：+96

罡气：+66

体魄：+56

运行激活：

气血上限+3990