“不行，必须说一个你喜欢的！”

蓝蓝盯着陈凡，步步紧逼。

还是陈晴心疼哥哥，怕哥哥下不来台，笑道：“我觉得红烧排骨最好吃。”

陈凡一点就通，立刻道：“我正要说呢，这红烧排骨的味道最好。”

“切！”蓝蓝瞪了陈晴一眼，道：“小晴，你就帮着你哥吧！”

桌上的菜，就一碗红烧排骨，是蓝蓝做的，其他的菜，都是蓝蓝在打下手。

陈凡哈哈一笑：“你们两的手艺都不错，很难得，现在的女孩子，会做菜的可不多了。”

“好了，都吃饭吧。”

“嗯，陈哥你多吃点。”

不用蓝蓝说，陈凡也会多吃的，以陈凡的饭量，是正常人的两三倍。

很快，在陈凡吃下第四碗饭的时候，蓝蓝就看得咂舌不已。

刚刚她还觉得，陈晴中午煮一大锅饭，根本没必要，三个人吃，是不可能吃完的，现在…

陈凡笑道：“你们做的菜很好吃，我忍不住多吃了点。”

这当然是为了夸奖而夸奖了。

听到陈凡这么说，蓝蓝很高兴，陈哥能这么说，至少是不会讨厌她。

一顿饭，三人有说有笑，吃得很开心。

等吃完之后，陈凡休息片刻，便开始在院子里练习八极崩。

秘籍陈凡早已经吃透，这时候修炼正合适。

至于八极崩属于斗气大陆，跟内力是否不一样？其实都是一样的，只不过叫法不同而已。

蓝蓝本想看看男神是如何练拳的，不过被陈晴拉进房间里。因为陈晴知道，哥哥练武的时候，是不喜欢别人看着的。

这当然不是陈凡怕妹妹偷学武功什么的，而是因为别人的目光，会让陈凡分心。

院子里，陈凡用心揣摩着“八极崩”拳运行的脉路。

如今的院子里，早已经被陈凡改造了一番，里面有不少练武的器具，铜人、钢锁等，不过多数是倒插的木桩，是陈凡用来练习下盘功夫的。

片刻后，陈凡忽然目光凌厉，如同出击捕猎的猛虎，跳了出去，一掌拍在一根木桩上。