“我说的!”梁振信誓旦旦地回答道。
“哔!”
就在两个人要单挑的时候,李正洪吹响了哨声。
“集合!”李正洪站在了队伍的最前方,环视着在他面前的校篮球队成员。
过了片刻,李正洪中气十足的说话声响了起来:“从现在开始,训练正式开始。今天完善的训练以体能训练为主!5组全场折返跑,每组5趟,在1分钟内完成!”
在每个球员都上场表现过了以后,李正洪对球员的大体实力都已经有了一个充分的了解,当然除开个别表现失常的。
8个球员一组,一共3组,在底线旁等候着。
于腾逸和陈凡站在了第二组成员里,同组的,还有梁振,徐文博,李泉,邵岩峰,王文骏,龙飞。
“菜比,来比比啊!”梁振用挑衅的眼神看着于腾逸说。
“那你输定了。”于腾逸漫不经心地回答。
这句话,有些熟悉。在系篮球队的体能训练的时候,他和耿远航也曾比试过。但是那时候自己的体力还没有完全恢复,压根就不是别人的对手。
现在的于腾逸,已经不是刚刚恢复时候的于腾逸了!
梁振冷哼一声,就不在搭理于腾逸。反正你要占嘴上的便宜让你占去,等跑完一趟,看我怎么嘲讽你!
“第二组准备!”在第一组球员跑完了5组全场折返跑以后,李正洪开口喊道。
于腾逸一行人走上了底线。于腾逸转头看了眼在篮筐另一侧的梁振,发现他同样在看着自己,还比出了一个拇指向下的手势。
“哔!”
李正洪一声哨响,8名球员齐刷刷冲了出去!第一趟,每个人都不相上下,速度差不多!
“快快快!全部给我全力冲刺!不然有什么效果!”李正洪在场边双手负于身后,大声地喊着。
在第二趟折回来的时候,8个人差距开始有些明显了。打内线的李泉和邵岩峰呢开始跟不上先头部队的步伐。徐文博,王文骏开始落入第二梯队。
第一梯队的4个人,龙飞为首,其次是于腾逸和梁振,接着是陈凡,4个人之间的声位差距不到一步!
第三趟,第一梯队的4个人,和身后的4个人开始拉开更大的差距。
“吱!”
球鞋摩擦地板的声音在球馆里此起彼伏。