关于王储的护理，玛丽就此得到了最大权限。

这个时候，她曾经试验的简易洗鼻壶终于派上用场。

“用盐水清洗鼻腔，可以减少上呼吸道内的过敏原，减轻哮喘伴发的过敏性鼻炎症状。”这一次，对着狐疑的宫廷御医，玛丽不仅侃侃而谈，更是不顾形象，亲自演示。

表情狰狞算什么……哮喘是个顽疾，她不能有所保留。

阿嚏阿嚏，在呛过好几次水后，她总算基本掌握这项技术……如今，可以传授他人了。

而王太子，也只得愁眉苦脸的跟着学习……

另外，玛丽还趁机提出了“洁净生活”的号召。

个人卫生，乃是洁净生活的重中之重。

呃，尽管总有资料说，中世纪后期欧洲人不爱洗澡。但这个“已进化至文艺复兴时期”的法国宫廷里，目前人们的卫生习惯，勉强还不算太坏——这可能，要归因于凯瑟琳王后在“罗马古典文化”传播上作出了贡献。

不过，即便模仿遥远东方那种十天一次的“休沐”频率，配合意大利出产的皮革和香水，宫廷居民身上的味道，玛丽仍觉得不易接受。她满怀私心，要借此机会，把身边亲近之人的卫生弄得更好些。

而对小女王描述的“水蒸汽有益呼吸”原理，御医们还是表示极为赞同的。他们早就在研究类似的温泉疗法——是的，号称不爱洗澡的贵族，对于泡温泉，倒很热衷。

玛丽触类旁通，顺势又提出，要学游泳。