“大熊，我昨日坚持了多久？”

“楚爷，一刻零三百个弹指左右。（一刻钟≈15分钟）”

“今日呢？”

“一刻零四百个弹指左右。”

张楚皱眉。

只延长了一分多种？

看来与其寄望于在九品就能有比拟八品的战斗力，还不如加把劲，早日突破八品来得靠谱！

“练肌……明劲……”

他目光闪烁的低声念叨着九品的两大关隘。

他未入九品时，梁无锋曾对他说过：九品练肌，八品练髓，七品练内腑！

后来他晋级九品了，去拜见梁无锋时，又从小老头的口中听了一种另一种说法：九品练明劲，八品练暗劲，七品练化劲。

这两种说法合起来，才是力士境那句真言的由来。

力士境，筋骨健，气血如山，龙虎相济足！

筋骨健、气血如山，指的便是练肌、练髓、练内腑！

龙虎相济足，指的便是明劲、暗劲合为化劲！

张楚现在，就处于练肌初段。

血气凝劲透体，就是明劲入门的象征。