“一、二、三一千八百六十五、一千八百六十六”

小院中，无夜双手撑地，俯卧撑！汗水一滴一滴落在泥土上，染湿了一片土地。

“多久没有如此打磨身体，这种感觉很不错。”无夜身体不断起伏着，不断压榨着体内的力量，向极限而去，仿佛有回到了地球上锻炼身体的时候。

又回到了海贼世界推进城那黑暗的时刻，虽然枯燥，但此时回想起来，那段记忆如此珍贵。

但之后随着实力越来越强，如此简单的修炼之法，早已经无法满足无夜，哪怕最后扛着一座山去做俯卧撑。也提升不了什么力量。

但现在，但一切失去以后。

最简单的修炼之法，才是最快速的提升之法，毕竟这套锻炼体能的方法，无夜经历了很多次，太多的经验。

几乎不存在任何关卡，一切只需要时间来积累。

“两千！”

碰。

两千之后，单靠肉体此时两千俯卧撑，已经是极限，已经是突破了昨日的极限，累瘫的无夜无力的趴在地上，但体内运转的内力却没有停下。

几乎所有时间，无夜都在运转体内的内力。

他的经脉，不存在损伤，不存在过多的运转而承受不了的负荷，精神力也完全不在乎损失。

内力无时无刻都在提升。

比身体提升的更快。

稍坐几分钟休息之后，疲惫但跟饿的无夜，急冲到屋内，屋内的桌子上，放着之前就准备好的食物，切块的牛肉，甚至还有虎肉等野生动物。

“嗯嗯。”大口吃肉，但酒却不沾。

牛肉对于普通人而言，已经是高热量食物。几乎是江湖中人最爱的肉食。能满足江湖中人的需求。

“血气太少了。”无夜皱着眉头，嚼动着肉食，哪怕是虎肉嚼动下去，无夜几乎也感受不到什么明显的血气，只是饥饿感不是那么强。