向云清点头，“我赞同。”

郑垣已经是咸鱼姿态了，无所谓的说道，“我没什么意见。”

队伍已经分好，周孟开始教学。

“把握不好平衡，雪地摔跤、互相碰撞是滑雪过程中经常会遇到的问题，你们在开始练习的时候，不要太在意也不要胆怯，首先你要敢冲出去，哪怕动作出现差错，我也可以帮你们纠正，只千万不要畏手畏脚。”

“接下来你们所有人都要用平行式滑雪，除非摔跤，下滑的距离最少要有百米，在有一定进步之后，我会针对性给你们每个人增加难度。”

简直是魔鬼。

嘉宾们在心里吐槽。

第一项练习任务对魏梦生来说，是轻轻松松就可以完成的，他再次打头阵，往下滑之前，回头看向姬棠心，“同样作为队长，我希望后面两组之间的比赛，你们不要输得太难看。”

海拔四千米的雪山巍峨雄壮，姬棠心站在山顶放眼望去，只有从灵魂深处透出的自信与征服。

她掀起眼皮和魏梦生对视，语调平静，却也依旧狂妄，“我的人生只有赢，输得难看的，只会是你们。”

魏梦生被噎的一顿，讪讪笑了声，“那就等着看好了。”

【姬棠心这话也太夸大了吧？而且直接说对方会输得很难看，是不是太过分了？】

【先撩者贱，如果不是魏梦生那么说，心心根本都不会搭理】

【啊啊啊啊我就喜欢心心自信又嚣张的样子，太帅了！】

【打嘴炮谁不会啊，等会一滑直接现原形，再吹上天都没用】

在周孟动作示范以及要点讲解过后，嘉宾们的练习开始了。