想到这里，她直接咬住了嘴唇，稳住了身体，拔出了自己的弓，她的手在抖，甚至连最普通的搭箭一次都完成不好，需要两三次，可她没有停下。

等着一切就绪，她射出了自己的第四箭。

如何在状态不佳的时候，尽最大可能射准目标，那只有一个办法，在撒放的那一刻，尽量控制住自己的身体。

当然，这完全不能与平时的状态比拟了，甚至力度都不如。

好在，女子乙组只需要50米，那支箭终究还是飞到了靶上，六环！

陈雪连忙鼓起了掌，其他人也鼓起了掌，至于负责记录的李海，则小声的提醒她，“36箭给出的时间是二十分钟内，你现在还有十八分钟，足够每一箭都认真准备，歇一下也可以。我会每一箭都告诉你时间。”

他说完，并没有看后面的朴素琴。

赵长缨点点头，没有耗费力气说谢谢。

这一次，她停留了一分钟，让自己的手更稳定一些，然后才举起了弓，这一箭比上一箭好一点，起码短暂的休息，让她可以最大限度掌握自己的身体，射出去后她感觉不错，立刻又补射了第六箭。

然后立刻放下弓，闭眼休息。

砰砰。

“长缨，两个七环。”

她耳边有人说。

“还剩十七分钟。我一分钟会提醒你一次。”

这是助教李海的声音。

赵长缨这次休息了两分钟，她觉得更好了一些，也掌握了办法，她的情况是不可以跟打比赛一样，一箭箭去射的，那样她完全无法休息，反倒是这种休息两三分钟，射出几支箭的法子更合适。

所以她开始沿用这种法子。