第254章 我能谈恋爱吗

她看着他:“我也不是谁都带回来。”

秦昭垂了垂眼皮:“只有我爸,我哥,还有你来过。”

她说完,抿了抿唇,去书房收拾书包。

沈砚辞在原地站了一下,呵了一声。

喉结微微动了动,

又撩他。

他抬着眼皮看向书房的位置。

偏头,笑了一下。

切。

秦昭考试终于结束了。

她一如既往地跟林见微心理咨询。

常规心理咨询开始的时候,她抿了抿唇:“我现在算好了吗?”

“你已经走过了最艰难的神经重塑,就像升级后的电脑。虽然基础功能恢复,但是某些插件还是需要定期维护。”

林见微笑了笑:“你已经是第六次问我这个问题了。你是有什么顾虑或者担忧吗?”

“我不知道我算不算正常人,还会不会给其他人带来麻烦。”

林见微:“近视眼需要带眼镜,你只是大脑需要一些特别的照顾。但这并不意味着不正常,只是你的设置跟别人不一样。你能思考这个问题,说明你很清醒。

真正重要的人,会帮你一起呵护它。”

秦昭垂着头捏了捏手指:“我现在能谈恋爱吗?”

“你能问出这个问题,说明你已经准备好认真对待谈恋爱这件事了。这本身就是一种进步。”林见微笑了笑,“合不合适谈恋爱我们可以从几个层面来看。”

“从治疗进度上,你的核心创伤已经处理地比较稳定了。在功能重建期,恋爱也可以作为一种特殊的康复训练。但是跟当初做EMDR一样,要有安全设置。”

“从现实上看,你的优势是家庭可以提供专业的支持,但也要注意你的背景可能会让你的恋爱关系变得复杂,比如对方是否另有所图。”

“最关键的问题是,你是否做好了准备接受恋爱可能会触发心理波动这件事。”

林见微:“我的建议是,可以但是要慢启动。”

“可以渐进式地开始,前期1-3个月可以先建立非浪漫的柏拉图式关系,比如共同照顾治疗犬;然后是低风险的实践。”

“选对人比恋爱本身更重要。理想的伴侣应该是认知共情型的伴侣,情绪稳定、有心理学常识。”

“总之,你恋爱没有问题,只是需要做好预案和监测。”

秦昭垂了下眼皮:“我会伤害他吗?”

“这种察觉本身就是一种负责。伤害风险50%取决于伴侣的心理素质,而不是你独自的课题。我们可以先对他进行压力测试,比如在他面前模拟一次你的轻微闪反,观察他的反应——”