十个人里九个人脾胃有问题。

尤其是小孩儿，那种发育迟缓、营养不良的，体重非但不长还不断掉秤的，一查一个准，都是脾胃虚。

脾胃是人体吸收后天之精的主要途径，甚至可以说是唯一途径。

就好像手机上的充电口。

别人充电40瓦快充，甚至60瓦快充，你只有5瓦10瓦，怎么比？

还有人充电口坏了，时灵时不灵。

但是人每天活动十多个小时，学习、娱乐、工作，耗费的精力是大致相同的。

这就是为什么有的人每天精力饱满，无论学习还是工作都事半功倍。

而有的人整天没精打采，干什么都低效，事倍功半。

比如得不到催更的某作者，经常一壶茶喝半天，几百个字写一天。

“精力饱满”、“没精打采”，老祖宗已经用这两个词告诉我们核心问题是“精”。

精是整个生命活动的物质基础。

就像电对电子产品的意义一样。