刚刚锻体，他迫切的想要看看他身躯的力量！

盘腿坐下，内视自身，原先他的筋脉细小，可这会儿，筋脉粗壮了许多，原先筋脉之中淤塞的一些毒素，也消失的无影无踪，身体内的筋脉，就如同白玉一般洁白无瑕。

运转起功法来，灵气搬运毫无淤塞，十分流畅，修炼起来更是舒爽至极，他一点都不觉得枯燥。

倒是赤羽，趴在原地等了他许久，也没等到灵果的消息，只能委屈巴巴的将地上的灵兽肉给吃了。

它赤羽，何曾受过这种委屈，往日里霍凌轩也不是没将它交托给其他师弟，可那些师弟，处处都捧着它，不但要陪它玩，它要吃什么、喝什么，他们都是立马给它送上来！哪里敢耽搁时间！

可穆九这混蛋，竟敢这样欺负它！

不但辱骂它，将它气出内伤后，他竟然就将它扔到这里不管了。

赤羽越想越气，越想越委屈！

“哜哜。”

你等着，穆九，等本大爷身体修养好了，本大爷不会放过你的！

穆九霄这一修炼，就到了第二天，若不是他每天都有些其他的修炼任务，他都想一口气修炼到练气八层再出关了。

修炼虽然至关重要，但是画符、布阵、练习法术等等也是很重要的，穆九霄尽量每天都坚持着将这些也都练习一遍。