“莉姐，我跟说说，平时的注意事项，你要能做到了，可以有效预防痔疮的发生。”
见气氛有些尴尬，叶小凡开始给张莉科普。
“哦哦，是吗？那麻烦你教教姐啊。”
张莉一听顿时高兴起来。
“莉姐，你知道吗？痔疮的发生跟腹部、盆腔底部肌肉力量减弱有关系，所以你平时可以做个瑜伽之类的运动，加强一下这几个部位的肌肉力量。”
叶小凡一边治疗一边对张莉说道。
“是吗？太好了，媛媛办了一个健身卡，准备约我去做瑜伽呢，小叶，还需要注意什么？”
叶小凡的话引起张莉的共鸣。
果然是神医啊。
叶小凡看了兴奋的女人一眼，笑着继续说道：“平时不要久坐或者久站，这样影响下肢的血液循环，还有就是不要压抑自己的欲望。”
说到这里，叶小凡有些后悔。
尼玛。
曹斌都特么快成植物人了，张莉不能压抑自己欲望的话，只能出去找别的男人了。
草率了。
“啊……小叶，难道痔疮和这个也有关系吗？”
女人果然被吓一跳。
如果这样说的话，自己得痔疮全赖曹斌这个混蛋。
自从两人结婚，好像还没真正满足过自己。
找男人就得找年轻的，尤其像叶小凡这样强大的。
“是啊，莉姐，压抑的状态会导致血液淤堵，痔疮就是这样形成的，现在老曹变成这样，我有空给你推荐一个电动小工具。”
叶小凡尴尬的不行，搬起石头砸自己的脚啊。
“……”
张莉有些懵逼，俏脸通红，不敢接叶小凡的话茬。
为了缓和气氛，叶小凡继续说道：“莉姐，食疗也很重要，平时要多吃蔬菜粗纤维的水果，少吃辛辣的食品，多喝水，也能有效预防痔疮发生。”
玛德。
叶小凡说完出一身冷汗。
我叶小凡也能当人生导师了。
“嗯嗯，谢谢你小叶，不懂的我随时问你。”
张莉被叶小凡暖到，准备要当叶小凡最忠实的铁粉了。�0�2