“我想在日常聊天里大家还会经常聊到自己的情绪和情感，这是第五个内容。比如我很开心。我不高兴。我很讨厌那样的事情等等。谈论自己的感觉，让对方知道你的感受，是很重要的一件事。”

“有的女生可能会觉得你爱我你怎么会不知道我想什么呢？说实在的，你不说，对方真的不懂。你要告诉他，发生这样那样的事情之后，你的感觉是什么，慢慢的他才能够逐渐了解你，懂得你的心思，你得让人家男生又时间学会理解你。否则男生会觉得哎呀，跟你在一起，成天要琢磨你的心思，关键是还没有一点儿解题思路，比做高数还累，久而久之，人家自然就不愿意跟你在一起了。然后你再作一点，对他说，你是不是不爱我了，我们分手吧。男生一看正好减轻负担，一点头，好，分手吧。你是不是就后悔了呢？”

“当然男生也要学会正确表达自己的情绪和情感。由于从小接受的教育里，对男生的要求往往是，男生要坚强，要忍耐，不能哭，对吧。这样就造成很多男生在有负面情绪的时候是压抑下去，比如通过抽烟喝酒的方式。”

“女生有负面情绪的时候很少有人说，走，喝酒去，或者说来根烟。女生是怎么办的？女生会说，会找人倾诉。有的同学可能会觉得自己的妈妈很唠叨。其实她不是故意烦你的，她是通过说话这种方式在释放自己的负面情绪。”

“所以各位在座的男士，以后你的女朋友、妈妈唠叨的时候，你听着就OK，不要不耐烦。你要是把她们的嘴堵住了，她们就会像你一样去抽烟喝酒，这样的话，是不是更不健康呢？”

学生们响起了会心的笑声。

“在恋爱中要谈的第六个内容是烦恼忧虑。鉴于国人报喜不报忧的心理，以及要给恋人留下好印象的心理，有人可能在恋爱中不愿意与伴侣分享自己的苦恼，愿意一个人背着。有一句话是这么说的，把你的烦恼说出来，你的烦恼会减半；把你的快乐说出来，你的快乐会加倍。”

“你只有把烦恼说出来，对方才能够理解你的想法，两人才有一起解决问题的可能性。如果你总是把心事闷在心里，还怪对方不理解你，你觉得这说得过去吗？”

“在一段高质量的恋爱关系里，男女生之间，应该可以经常谈论的是我刚才谈到的第三个到第六个内容，也就是，观点、希望与梦想、情绪情感、烦恼忧虑。通过这种深层次的了解，你才有可能知道他是不是你的灵魂伴侣。反过来，伴侣之间就会缺乏了解，亲密度很低。”

“当然在恋爱当中还有很多爱的语言，是不需要说出来的。比如男生比较喜欢用动作来表达喜欢。在座的各位女同学，小学的时候有没有被男生揪过头发？其实那个男生很可能不是讨厌你，而是喜欢你，他想用这种动作来引起你的注意。”