医书《内经·素问》中有言，“天气通于肺，地气通于嗌(yi咽喉)”，意思是说“天气”从呼吸而入肺，“地气”即水谷之气，从饮食入于咽。

《内经·灵枢》中又说，“真气者所受于天，与谷气并而充身”，进一步阐述了“真气”是水谷之气与呼吸之气合并而成，具有充养全身的功能。

而在武学上来讲，内气怎么来的？

呼吸吐纳，炼精化气。

精从何来？吃出来的。

看，这不就对上了吗。

武学和医学中，诸如此类的相通之处多不胜数，方牧野也完全沉浸在了医武同修的世界里。

逝者如斯夫，不舍昼夜。

三个月的时间弹指而过，进了腊月，天气越来越冷，冻得人直打哆嗦。