097.持续(中)你可以的

学霸雨凡 弋水之阳 1368 字 9个月前

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(每天17点之后记为第二天。)

雨凡来到了餐厅,对着餐桌上的丰盛的早餐,直接就是垂涎三尺啊!但是雨凡想到自己每天瘦一斤的目标,雨凡对着这么丰盛的美食,又不能狼吞虎咽啊!

雨凡对着一桌丰盛美食,气的直接张牙舞爪起来。而后雨凡则是盛了一碗稀饭,直接三下两除二的干掉了。

雨凡望着桌上还有油条、煎饼、包子、馒头、面包等,就直接直吞口水。

雨凡打开了冰箱,把桌上的美食恋恋不舍的放进了冰柜当中。最后桌上除了自个的一碗一筷,就只有一瓶牛奶了。

雨凡拿起牛奶,十分不舍的,喝了起来。因为雨凡知道这就是她早上最后的食物啦!

而就刚才被雨凡端起的一盘盘包子、馒头、油条、面包等。那只只是雨凡眼中的食物,并非腹中的食物。

减肥第一要素:控制食量,每餐在正常点基础上,减少百分之三十的摄入量。而雨凡做的却是减少百分之四五十。

喝完牛奶后,雨凡洗完了一个个人的碗筷,便来到了自个房间里。

雨凡发现伶俐,已经开始在做学校的作业了。雨凡走到了自个桌位那里,也拿出了各科练习。

雨凡直接拿出了数学练习来做。可能因为身边有人吧!雨凡数学思维显然不够用。第一个题目,雨凡就没有想出来。

雨凡直接对着伶俐,叫道:“伶俐,伶俐。”

“干嘛!”伶俐说道。

“那个,我数学有个不会,你能教教我吗?”雨凡低声问道。

“谁叫你做数学啦?”伶俐对着雨凡,直接不屑的答道。

雨凡一听,雨凡以为伶俐的意思是数学不用做呢?雨凡对着伶俐惊讶道:“数学不用写吗?”