看似平静的森林里，这一个晚上又会有多少野兽，多少妖兽变成别人的食物？

在闭目修炼的宁晨，不为外界的吼叫声所影响，最主要的是，它们的吼叫声，还能超过这轰鸣的瀑布声

么？

修炼了这么久的宁晨终于动了，只见他嘴角微翘，露出满意的笑容，睁开了一双乌黑发亮的双眼。

“呼”

宁晨吐出一口浊气，盘坐的身躯从地上站了起来，活动了几下后，宁晨往前又跨出了一步。

“轰隆”

宁晨才刚跨出一步，突然就有万斤压力袭来，压得宁晨一个踉跄差点没站稳。

“这每走一步都是成倍的增加啊！”站稳身形的宁晨，感叹着这瀑布带来的压力变化。自己才完全适应了第十一步的位置，可这第十二步就给了自己一个下马威。

因为压力过猛，宁晨连身躯都站不直了，弯拱着后背，豆大的汗珠才刚从皮表出来，就被湍急的水流给冲没了。

“哼，想让我弯腰，小爷岂是说弯就能弯的。“被压弯腰的宁晨，血性大发，身体一点一点的往上站直

起来。

特别是，还差最后一点点就能站直身干时，这瀑布似乎也被他给刺激到了，万钧之力压着他，就是不让他站直了。

宁晨咬紧牙关，双眼中发出摄人的锋芒，整个肉体强大的气血躁动起来：“啊…”随着宁晨的一声大吼，他站直了身躯，挺拔的身躯虽然还在颤抖着，可他依然坚持着，不为万钧水压所动。

混元金身诀，都不需要宁晨去运转，它自行运转了起来。肉体中的杂质，在不断的被排出体外

宁晨发现，自己肉体中的无数细胞，居然透露着微弱的点点光泽，这些细胞比之前更有力了，每一粒都充满了爆发力。

有了这个发现，宁晨心里充满了斗志，如果继续这样修炼下去，是不是有一天，自己的细胞都会变成金属一般坚硬？

用肉体力量都能战胜对手。

这次宁晨不再盘膝而坐，他就这样直立在瀑布之下

，任由瀑布万钧之力冲刷着自己。

日出日落，又是几天过去，宁晨在第十二步的位置，已经可以随意活动了，这里的水压已经影响不到他的活动。

虽然能自由活动了，宁晨并没有踏出第十三步，而是取出了星闪。

摩挲着手中的星闪，宁晨眼中充满了亲近之意。这星闪，陪伴他有些时日了，见证着宁晨一步一步的成长。

宁晨之所以取出星闪，是打主意要在瀑布中练剑。虽然他能在第十二步的位置来去自如，但是，如果他在里面挥剑这些，却也不是那么容易的，因为水压同时也会冲击着剑身。

宁晨所练之剑也比较简单，就简单的拔剑，看着只是简单的拔剑，可在湍急的瀑布下，却是很难办到的。

一开始，宁晨才刚拔动剑柄，就怎么也拔不动了，一股无形的力量附着在水流里，阻拦着想要破鞘而出

的剑身。

宁晨有着不服输的性格，你越是阻拦我，我越是要拔出来。就这样，宁晨跟瀑布耗了起来，一个阻拦一个往外拔剑。

从最开始露出的一寸剑身，在到现在的露出的五寸剑身，宁晨足足花了三个时辰。

看着还要大部分留在剑鞘里的剑身，宁晨并不气垒，脸上反而露出一丝喜悦，至少已经有五寸长的剑身出来了，不是么？

又用了两天时间，宁晨终于把整个剑身拔了出来。右手颤巍巍握的握着星闪，宁晨一脸的激动：“真是不容易啊！用了两天时间才让你出来透透气。”

单手持剑在瀑布下，真不是一般人能承受得了的，更何况这还不是一般的瀑布，这可是一眼看不到源头的瀑布，这瀑布冲刷的力量奇大无比。

宁晨就这样单手持剑站在瀑布下，任由瀑布冲刷着，因为压力太大，握剑的右手鼓隆着，比另外一只手臂看着粗壮了一倍。

这一个姿势一保持就是一个深夜，当第二天的旭日东升后，宁晨才把剑身插回了剑鞘。

怀着喜悦，宁晨吃下几个灵果充饥后，继续了他的拔剑。

他现在已经能单手持剑，站在万钧之力的瀑布下了，接下来就是要练习速度了。

“噌”“噌”

宁晨来回拔动着星闪，一开始差不多一盏茶的时间，可以拔动一次