望着眼前小夜风真情流露，君羿感慨的微微笑着摇头道：“好了，此事休要再提。现在师傅传授你吐纳功法，此功法是为师吸取众多凡人功法，结合自身之能所创，为师给他命名为‘云羿决’”

“云羿决！”

夜风心中默默记住，谁也没想不到，这套云羿决后来成竟成为凡人界的一部绝世宝典，这都是后话。

“云羿决共分三个阶段，一共有九层，每个阶段又分为三层。第一阶段属于融通吸收，学会吸收外界真

气被自己所用；第二阶段属于扩经通脉，利用吸收的真气，对自身经脉的改造，最终打通周身的奇经八脉；第三阶段，是重中之重，是我从修仙之术中转化而来，用以存息养身，从而达到强身健体，延年益寿的目的。你师娘现在只修炼到第一阶段的第二层，便止步不前，我也不知道哪里出了问题。”说道这里，君羿心中有些懊恼，他实在不知道这套功法上到底是哪里出了问题。

“师傅，那你修炼到什么阶段了？”夜风不禁好奇的问道。

“第二阶段的顶峰，这已经到了我的极限，与我自身的身体有关，而你恰恰跳跃过这一阶段，等你学会吐纳吸气，存息己用之后，一切只有你自己慢慢摸索了。”君羿说完，就将自己所创的“云羿决”仔仔细细传授给夜风。从坐姿，到吐纳口诀都亲力亲为的一一给夜风拆解，详细指导。

“收心静坐。双手十指分开，掌心向上，轻轻放在双膝上。”君羿在不断的重复教导着。还要不时的纠正姿势，口里不断传出：“对，对，就这样，嘴唇微闭，牙齿轻叩，舌抵上腭，闭目收心。调身调息，精神虚无。含眼光，凝耳韵，缄舌气，听心息，以合四象。这段话，你不理解，先记住，当你气息自行运转一周，你在慢慢感悟。”

“是，师傅，我记下了。”夜风闭目回答。

“修炼，本就是日积月累的过程，你慢慢领悟感受吧。最终你要能做到神无所事，万虑俱忘的境界，就可以追上为师对养神之道的感悟了。”君羿鼓励道。

夜风满脸的坚定，睁开眼睛看着君羿说：“师傅放心，弟子一定会努力的。”

君羿赞赏的看了眼夜风说：“为师现在教你吐纳呼吸方法，你要用心记住。”

“收心静坐，达到收心、收体境界，感受全身毛孔的吸气呼气，感受身外天地之气从四面八方通过毛孔传入你的体内，随后涌入奇经八脉。呼气时，感受体内之气，通过毛孔向四面八方发射。此称为真息。我们正常的呼吸称为凡息。凡息在外，而真息在内。凡息停而真息动，即凡息停止而元气出入，自身的真息还能出现，真息动而真气运生。以凡息带动真息的运转，一内一外，自成天地…。”君羿将原理一一和夜风述明。

“你也不用想的太复杂，你的奇经八脉以打通，只要你能做到以凡息带动真息运转，也就是能感受到全身毛孔的吸气呼气，一切便可自行运转。”君羿简凡的解释给夜风听。

夜风听着师傅的话，闭上双眼一动不动，收心静坐的感悟着云羿决给他带来的变化。