第624章 人情很重要

人情很重要

但是这李翱可是那当家球星啊,李翱是不可能失败的,众人当即是面面相觑,不知该如何是好。

这时还是那一旁的教练,看出了李翱的问题所在,于是便立即冲那李翱说道:“李翱啊,如今你的球技虽然变得特别牛逼,但是你的身体素质可是下降不少”

“哦,这是为什么呢?”

一经听完这名教练此话,那李翱当即是一头雾水。

“很简单,因为李翱你忘了吗?要知道一个运动员最重要的就是忌口,要知道那欧洲人的饮食,都是非常油腻,所以我想李翱你参加了那西甲联赛之后,你肯定没有正儿八经的控制你的饮食,而所以说才导致你的身体下降,因为一个人如果摄入的热量,摄入的油脂过多,那么他的身体素质就会下降很多”

“嗯,不错不错”

一经听闻这名教练此话,那李翱也终于明白了过来,为什么如今自己的身体素质下降了这么多。

毕竟那李翱感觉到,如今自己跑了没几步就气喘吁吁,这自然令那李翱心中震惊不已,随后李翱便赶忙是冲着这名教练说道:“教练,那你说我该如何是好呢?”

“很简单,要知道亡羊补牢犹未晚,如今你的当务之急,就是马上控制你的饮食,千万不能让你的饮食过多的油油腻了,如果说你的饮食太油腻,那么你早晚有一天,都会断送了你的职业生涯”

“好的,没问题,那就听你所言”

这个李翱一边说着,一边立即听从了这名教练的指挥,开始控制自己的饮食,虽然说不可能一天,就将自己的身体调整过

来。

但是因为那李翱,乃是正儿八经的足球运动员,所以说那李翱没过多久,便将自己的身体技能调整的非常牛逼,非常厉害。

而这个时候因为李翱每天都开始了正常的节食,也就是不吃那油腻高热量的东西,而是吃一些蔬菜补充一些蛋白质。

随后没过多久,那李翱的体质变变得非常牛逼,非常厉害,接着三下五除二之间,便将这些首发球员踢了个连连败退。