大气磅礴。

远远看着就有些骇人。

单单靠近一些，迎面扑来的水汽浪花，就能把人拍得头晕眼花，天旋地转，水珠一溅到脸上，就像有无数霰弹枪的冲你脑袋开火一般。

生疼！

钻心的疼！

“小样儿，尽管来吧！”

陈煜总一副不服输的模样。

不吃苦，哪来的提升？

毫不犹豫，脱掉衣服，跳入潭水里。

衣服就一套，经不起瀑布的冲刷摧残。

以后还得穿着这一身出去呢。

可不能有什么“闪失”。

潭水冰凉刺骨，对身体也是一种考验。

陈煜一口气游到瀑布边缘处。

试探了几下，然后一鼓作气，钻到瀑布底下。

水流不断拍到他的身体上。

足以媲美成百上千吨的重物，从高处坠落，骤然压在身上，而且持续不断……

第一次尝试，差点没把陈煜拍成内出血。

一口血差点喷了出来。

但是被他硬抗住了。

与此同时，在无穷无尽的压力中，站稳脚跟，渐渐直立，挺起腰身，一拳一拳挥了出去。

“叮，检测您受到瀑布的冲刷，防御+80，+80，+80，+80……”

“叮，检测到您在瀑布底下练拳，力量+50，+50，+50，+50……”

“叮，检测到您受到瀑布冲刷，内脏脊柱受损，自愈+100，+100，+100，+100……”

第一次，陈煜坚持了十多秒。

便已伤痕累累，一头栽入潭底。

立马游上岸来，躺下来恢复体力。

身体的损伤快速愈合。

鼓胀发酸的肌肉预示着巨大的提升。

且锻炼很有效果。

比他之前的训练更加粗暴和残忍。

瀑布可没有感情，也不像机器一样，可以随时暂停，重新开始……

这样的训练，最是简单有效。

打破桎梏就是要这样。

否则完全没有效果。

一次性加八十、一百就足以说明问题。

用不了多久，他就能实现目标。

只要他肯努力，往死里艹！

恢复到差不多的时候，陈煜连忙投入下一轮的训练。

争取下一次超过二十秒。

第三次超过三十秒。

第四次一分钟。

直到自己的身体强度，能完全抵御瀑布边缘的冲击，然后再一寸一寸往中心靠近。

循序渐进，慢慢加大的训练强度。

假以时日，效果必将显现出来。