“这到底是怎么回事儿？如果修炼就这么痛苦，那以后我可能都没办法坚持了。”青年女生说道。

“这不怪你。”少女乙说道，“事实上是我的失误。你在梦境当中就算做得再好，但是实际上终归也是梦。现实当中按照梦境当中的再来，那么身体本身的状况就是关键了。”

“你刚才的这种情况实际上是因为你才开始修炼，本身的还有积累一点气，你就开始按照梦中的方法来连通关窍，而有些关窍瞬间被你的意志给冲开，没有这个气来滋养，自然就会疼痛。我刚才也只是帮你补足了那个关窍的一点气。本来按照道理来说，如果气充足，你只会感觉到一瞬间的锥痛，然后就没有痛感了。”

少女乙说道，“你毕竟跟我不一样，你虽然现在才十几岁，但是天魁己至，本身身体已经开始泄露气血，跟小女孩不同，可以直接就打通关窍，然后先天元气自动运行。你现在虽然暂时被我补充的元气给填充了关窍，但是也是无源，管不了多长时间。”

“所以你现在最该做的事情就是积蓄保养元气，恰好你莽撞之下打开的这个关窍是女子最重要的一个关窍，正好就可以用这个关窍来积蓄保养元气，长期驻守元气于此，正好可以避免月信元气泄漏。”

“也就是说我暂时不能在现实当中来通脉筑基，只能在梦中做了？”青年女生问道。

“正是如此。”少女乙说道，“你从现在开始就可以每天意守关窍了，调和身心，自然元气就会慢慢壮大，元气足了身体也会好。”

“并且这样的好处你现在都能看到一些。”少女乙说道，“如果你现在照镜子，你就会发现你的气色更好了一些，过几天之后皮肤也会更好，会越来越接近于儿童状态。根本原因就是儿童本身没有漏元气，有元气养身体。而不论男女，虽然成年之后筋骨强健了，比儿童时候强了很多，但是元气一点一点的流失，身体失了滋养，自然就不如儿童了。”

“姐姐你说的那个元气流失，是不是就是每月的月事？”青年女生问道。

“不论男女，精血流失是大头，劳斯劳神消耗是小端。所以修炼筑基的第一端就是止住这个流失的源头。”