“沃尔夫队长，这招我能练吗？”一旁的戴夫忙问。

“这个动作对技术要求较高，不适合你。”

“哈哈哈哈！”后面嗑瓜子的柯顿贝拉放声大笑。

“没关系，我练好基础剑法就行了。”戴夫自我解嘲道。

沧零试了下沃尔夫的动作，感觉难度蛮大，因为这个动作下，刀的路径延长了一倍多，如果速度不够，很容易在没砍到对方前就被挡下来。

另外，这个动作还很考验腕力，腕力不够刀会飞出去。

沧零自己想了个办法，用麻袋把腌咸菜的大石头全装起来，然后像悠悠球一样在空中甩，用来锻炼腕力和平衡力。

同时，她每天都会用力挥刀1000次。

为了防止用力过度咬碎臼齿，沧零每次都要在嘴里含一块毛巾。

一周，驻地所有库存的毛巾都被沧零咬碎了。

不过，沧零也因此初步掌握了“风斩”，虽然速度和力度还达不到沃尔夫的水平，但已经相较过去强一大截了。

当然，代价也是有的。

因为训练过度，沧零的肌肉酸痛无比，疼得整夜整夜睡不着，往胳膊上压沙袋也没用。

“你可以去泡温泉。温泉对于缓解肌肉痛的效果很好。”德朗听了沧零的诉求后建议道，“泡完后再涂上我给你的药膏。”

“好，正好这几天轮到我陪沃尔夫队长泡温泉，等他泡完了，我也去泡一泡。”沧零说道。

“你也可以跟他一起泡。”

“那怎么行！太无礼了！”

“他不会介意的……”

“不行不行，虽然沃尔夫队长人很好，但我也不能如此放肆。”沧零直摆手。

德朗看着她严肃的样子，忍不住笑了。

下午，沧零果然带了衣服毛巾，准备享受一把“温泉疗养”。