索性，宁远开始继续压缩体内的元力气息，只是留了一分小心，只要出现不好的感觉苗头，他马上收手就是。

时间一分一分过去，张仲横喝了一肚皮寡淡茶水，凑近屏幕看了两眼，见宁远仍然在闭目修炼，嘀咕道：“快了吧，不就是压缩个气息，费这么长时间？太墨迹了。”

汪修远一边喝茶听老张闲聊，一只眼睛一直是放在屏幕上，

隔着密室，光是看着屏幕，以他的修为，也感受不出宁远的修为变化，

只是，汪修远注意到宁远在一个半小时左右的那次停顿，通过其它的一些细微变化比较，汪修远猜测宁远可能已经顺利晋级，他更不着急了。

“师弟，你若是等不得，先去搏武院转转，这里有我就成。”

“那可不行，我得看着宁远第一次压缩元力，能达到多少呢，一成？还是两成？……诶，要是能整点小酒喝就好了。”

见汪修远眉头跳动，手腕揉着像是要打人，

张仲横赶紧自嘲：“我也就说着玩，喝茶，喝茶……我找老郭再去掏点好茶叶，这茶水都淡得没色了。”

汪修远挥了挥手，让张仲横又去闹吵老郭解闷，注意到时间过去了快两个小时，稍想了想，汪修远掏出他的武修卡，在门上的金属片一刷，给密室再续了两个小时。

宁远沉浸在修炼转化的舒适中忘记了时间的流逝，

在他的印象中，反正到点了密室不会再供应灵气，还会闪灯提醒，

等得宁远察觉气海有些不太舒服的感觉传来，果断停止了继续转化。

收功站立，再一检查体内的状况，宁远估计，他应该转化了约四成元力气息，

温润的液态元力气息随着他的功法运转，从气海流动，丝线般分成细细数缕很快就进入三大经脉循环系统，盘旋着运行了九个大周天，再次回转到丹田。

宁远全身一震，无数神妙的感受涌上脑海，闭目体会了好大一阵。

再睁开眼睛时候，昏暗的密室内纤毫可见，宁远嘴角露出一丝微笑，自语道：“收摄藏纳元力气息以筑基，温养自身，是谓纳息境！”

他也终于理解了纳息境的意思。

全身上下，没有丝毫的不妥，宁远也没有继续在密室转化的心思了，

他知道，贪心的后果会导致力量失衡，甚至引发其他严重变故，能够转化四成元力之多，已经是大大的出乎宁远意料。

再一看时间，宁远吓了一跳，完了完了，已经超出了一个半小时还多，

他本来就剩得不多的武勋值，这下真要破产了！

赶紧用校卡刷了下密室内的一片金属，暂停了密室的灵气供应，打开密室门走出去，一眼就看到两双眼睛盯在他身上。

“额……汪老师，张老师，这么巧，你们都在。”

宁远陡然之间吓得后退了两步。

真是，人吓人吓死人呢，再一扫到凳子上放着的屏幕，正显示出他在密室门口的小小影像，宁远跳起来叫道：“过份了啊，还偷窥……”