有了金手指，见识了那么多奇人异士，再经历了长寿村之后，李宇飞的眼界不知不觉拓展，早已不再局限于世俗。

“练气功法！”

最后，掏出那块记载着练气功法的鹿皮，李宇飞的心情这才激动起来。

是了，世俗已经很难打动他，唯有这种超脱现实的力量，才是他现在的追求！

“六神食气法……”

展开鹿皮，首先是这部功法的名字，李宇飞不禁又有些兴奋，硬是平复心情，这才逐字逐句阅读起来。

按照鹿皮记载，天地万物，受日精月华，都蕴含能量，这种能量被称之为精。

人吃饭睡觉，就是吸收精的过程，从而生长获得体力。但精是流动的，无法在人体内长时间存在。除非依靠法门，将其炼化为气。

这个过程，就是炼精化气！

这部‘六神食气法’，就是提取食物中的精，炼化为气的法门！

按照李宇飞理解，精就是atp，气则是一种可以储存，更高等的能量形态。

如果再通俗的来讲，气就是内功！嗯，很贴切。

“试试！”

一块鹿皮能记载多少文字，一个小时之后，李宇飞已经完全读懂。再也按捺不住心情，开始亲自尝试。

所谓六神，即心、肝、脾、肺、肾、胆六种脏腑。六神食气法，就是以这六种脏腑为根，汲取食物的精。

“意守丹田，额……丹田在哪？”

原以为已经读懂，但真正开练的时候，才发现还有很多问题。

功法是半白话文，这好说，李宇飞好歹也受过高等教育。但其中许多专业名词，李宇飞就搞不懂了。

比如丹田，平时经常听，但究竟在哪？

“原来是这……”

万幸，现在网络发达，不懂的直接上网查。

丹田分为上、中、下三处，功法中指的是下丹田，大约位于脐下三寸。吸口气憋住，微微发胀的地方就是。

弄清楚之后，李宇飞继续尝试。

除了丹田之外，还有其他名词，遇到不懂的，李宇飞就停下上网查。这么断断续续，一直弄到半夜三点多，这才真正弄懂全文。

“唔！腿麻了……”