这就是坚持的力量。

所以沈农还让紗罗和珈兰二人赶工制作出了很多特制的衣服，这种衣服由沈农从红谷部落带回来的亚麻织物制成，形状上完美贴合人的身体，可以让人的行动更加顺畅更加敏捷，而战院学员们除了日常要穿这种衣服以外，手腕上、脚腕上、腰上都要佩戴一种装满了被打磨到圆润的石子的负重包，每个人携带负重包的重量根据他们的年龄来决定，年龄小的重量就少一些，年龄大的重量就要增加。

沈农之所以作出这个决策是因为他不想让负重训练把自己部落里的孩子们都给练成一群矮个子，要知道小孩的每一天都在长个，只是因为幅度太小不够明显，用肉眼根本就没有办法分辨出来，只有等日积月累之后你才会发现孩子们好像突然长个头了。

身高对于战士们来说肯定是非常重要的，在这个战斗没什么太多技巧，最主要还是靠力量碰撞来搏斗的时代，身高越高就意味着你的臂展比别人长，武器可以更早的攻击到目标。

而身高高的战士还会天然自带一种无形的压迫力，可以对其他部落的人造成压迫感，让别人畏惧自己，所以沈农是万万不会做出妨碍孩子们长个子的事情的。

少昊等人将杠铃、哑铃放到地上后随即就回去了，他们还有其他的工作要做。

“巫，这些是什么东西啊。”啄骨看着一个哑铃说道。

这个哑铃上一共套了六块大小不一的圆形环状石板，重量估摸得有个35斤左右，沈农便突然坏笑的说道：“你去举起来试试就知道了，让我看看你能举个几下。”

“这太容易了。”啄骨表现的十分自信，直接走到哑铃旁边，伸手就将哑铃给举了起来，当着沈农的面，他很快就举了两个，同时一脸的得瑟。

然而沈农却是笑而不语，众所周知，哑铃并不是难在能不能举起来，而是难在你能够举几个，随着举的次数变多，你的肌肉就会开始感到发酸无力，这时再举就不会像刚开始举一样的容易了。

果然，在沈农的注视当中，啄骨大概举了三十多次后就开始表现的有些吃力了，只见他脸部发红，手臂上的青筋都绷了出来，看着显得非常狰狞。

除了带着人来给战院的学员们建设未来住处以外，沈农走出黄丘部落之前还特意交待了磐，让他带几个学徒给自己制作一些东西。

自从仓四人管理四部后，他们的手下会在每次工作当中跟着他们学习到不少东西，所以这些人也就成为了仓四人的学徒。

日升日落，四天就过去了。

在黄丘部落的东面围墙外，一间占地有个百来平方的木屋赫然出现在了这块土地上。

“挂歪了，左边这条黑藤绳拉高一点。”

“又歪了，右边的也拉高一点或者把左边放低一点。”

“行行行，就这样，你别再调整了。”

看着木屋大门上用黑藤绳系住的一块木牌匾，沈农不禁满意的点了点头笑道。

只见这块牌匾长两米，宽半米，正中央位置被利器凿刻出了四个大字。

黄丘战院。

如果沈农没有猜错的话，这应该是汉字首次出现在这个世界上。

从木梯上爬下来的啄骨不解的看着这块牌匾，很是疑惑的对沈农问道：“巫，这是干什么用的？为什么要挂这个？”