倒不是因为他不喜欢烟味所以打算监督松崎千景，而是因为很了解烟瘾的恐怖之处，才想要陪伴鼓励支持。

给对方压力是绝对不行的。

一次性完全戒断掉烟是不可能做到的，烟瘾的戒断反应会出现在身体上影响到日常生活跟精神状态，完全不是人主观说想戒就能戒的。

先前松崎千景过来跟四宫凛见面，或者说见到四宫凛的时候，他就有很规律的自控行为，减少吸烟的量，并且在四宫凛的面前不会去抽烟，但他也没法一天下来一根不碰。

只不过是发生在四宫凛看不见的地方。

“要是实在难受的话……”也可以停车下去抽一下的，稍微缓解一下。

就跟锻炼是一个阶段一个阶段增加训练量让身体适应，主动性的、日常戒断瘾物也是需要按阶段减少适应的。

如果强行一段时间不碰，在身体的痛苦过后，再次碰到烟只会让事情变得一发不可收拾，变得比戒烟之前还要更严重。

主要烟不是说自己不碰就接触不到了的。

工作的地方会有人抽，走在路上也会有人抽，哪怕有专门的吸烟区，也总会遇到有人吸烟的无序的场所。

这样若有若无的勾引只会更加考验人的意志力。

四宫凛不想让松崎千景感受到痛苦跟难受，哪怕他基本从不在他面前表现出来。

不过在他把这句话说完整之前，松崎千景打断他：“没事的，你在乱操心什么，而且车上还有孩子，我烟瘾没那么重的。”

四宫凛：……

这个人胡扯什么呢。

就昨天他出门的时候，刚好遇到跟松崎千景的同事，好像是公园里发现了炸弹，然后他们在附近搜索还有没漏网之鱼。