这下刘绪自己揽了差事，徐璎诧异地抬眼看他，没想到他这么快就改变主意，“……那好吧，此事就交给刘相。”

反正她只求一个午睡。

散朝后，徐璎把生灰的记忆翻出，勉强记起广播体操和眼保健操的动作，给刘绪及其他的下属演示了一遍。

许多年没做过了，现在的身体也没有肌肉记忆，徐璎只能生涩地做个大概，这就样，一套广播体操下来都累得满头大汗。

“记住了吗？”徐璎喘着粗气说。

立于两侧的几人目瞪口呆，看完他们陛下又蹦又跳的全过程，时而如将士在前线挥旗，时而又如巫师做法，身体前摇后晃，舒展双臂左右挥舞，等徐璎问起时，个个才回过神，脑中一片空白，登时僵住，面如土灰。

刘绪稳定心神，问道：“陛下施展的可是五禽戏？”

徐璎认命地闭上眼睛，叹了一口气，睁开眼说：“我再示意一遍，看清楚了，每人记一部分。”

说完，徐璎又重新做了一遍，连带着把眼保健操也示范完毕。

刘绪没怎么记住，回去让下属教，为了方便百官学习，还画成图册，标注细节，分发给各部。

群臣议论纷纷，能够休息自然开心，对那套古怪健身操的排斥降低，原本不情愿的官员也耐着性子跟学，缓缓做起来。

这套体操做完，武官还好，气不带喘，文官久不活动，忽然来这么一下，跳完额头微微渗汗，头发半湿。

徐璎精疲力尽，趁着午休，心满意足地悄悄睡觉去了。