秦宁也放心了许多。

看向那内气的储存的测试内容，现在秦宁要做的不是把自己的内气的储存情况测试一下。

这次是一个掌印在那里，需要的是秦宁按在那掌印上面，然后内力全部击出。

秦宁按照这要求，当然是不留余力的全力一击。

以前秦宁也打斗过多次，其实他一直都没有把自己的内力全力运用，现在既然想了解自己的真实情况，当然就全力放开了。

这时，那数值的变化就没有神识的明显了。

一百过去了！

二百又过去了！

四百五十！

到了五百二十的时候，那数值就停了下来。

看着这数值的情况，秦宁自己都学是吃惊不小，从现在内力的情况看，也是达到了筑基五层的样子。

秦宁站在那里多少还是有些发呆。

自己对于五禽戏进行了一些改进，没想到改进之后，五禽戏的内气储存竟然有了那么大的提升。

秦宁想了一下也明白了，刚才自己全力吐出内力时，是把那储存在一百零八个大穴里面的能量都是吐了出来的。

这样看来，自己的能量储存情况已经非常不错了。

这两项应该达标了！

那么，就还有两项了，一种是打斗的经验，一种就身体的体能。