手上血肉模糊之后，他又飞起左右腿，狠狠的踢击。

嘣嘣嘣！嘣嘣嘣！

腿踢在石头上，全部都是肿胀，乌青，皮开肉绽！

再用身体撞击，全身各个部位，肘部、膝盖、脚掌、小腿、皆都碰撞坚硬的石头！打得遍体鳞伤。

“啊！”叶流云大吼一声，耗尽了全身上下最后一丝力气，重重的利用肩膀撞在大石头上面。然后重重的瘫痪在地上。

“你现在，需要的就是用尽一切方法，高强度的训练，摧残自己的身体。只有这样，龙血的效果才能被完全激发出来！”龙灵的眼中没有半分波澜，似乎是早已司空见惯一般。

这绝对是魔鬼一般的锻炼，就算是大家族里面那些天天人参，燕窝，鹿茸的弟子，要进行这样魔鬼一样的训练，身体上也吃不消。最重要的是，要有变强的意志！叶流云就有这样的意志！不成功，便成仁！

如果不是叶流云有龙血滋润身子，早就倒下去了。

就这样，叶流云每天经历着这种高强度的训练，一天。两天、五天、十天……饿了就抓一些野味，渴了就饮林中山泉，倒是很少有人上山来。

渐渐的，叶流云可以背负五十斤的巨石了，再后来，可以背负一百斤的巨石了！

一年之后……

叶流云的身体似乎比一年之前高了一些，本来因为营养不良而瘦弱的身体逐渐变得有些饱满，块块肌肉紧密结实，散发着阳刚之美。只不过衣服破破烂烂的，看起来很是违和。

“龙灵，你看我现在，是什么境界？”叶流云自信的对着龙灵一笑，摆了摆手道。

“通达三阶而已，还只是入门。哦，对了，你的练肉已经有所小成了，现在基本上能够硬抗通达五阶六阶的强者！”龙灵毫不在意道。

“通达五六阶的强者么！”叶流云扭了扭身子，满意的笑了笑。

看着面前一颗碗口粗的小树，叶流云揉了揉拳头，顿时身上居然显露出几分不凡的气势，再也不是那种低头乞讨的乞丐样子了。