“《龙脉锻体决》共分为两大段，第一段肉身境分为练肉、练血、炼骨、练筋、大成。第二段混元境分为练脏、练气、练魂、炼神、圆满。这只是对法决划分的等级，等到你修炼到大成，基本上就是神通境的巅峰了，修炼到圆满，恭喜你，你至少也已经达到长生境了！我就是一个长生境的远古天龙，《龙脉锻体决》我已经修炼到了圆满境界。”龙灵慢慢的给叶流云讲述着。

“就……就这一个啊？没有别的了么？”叶流云有些失望，没想到半天就只传授给自己一个法决。

“人心不足蛇吞象，你应该明白贪多嚼不烂这个道理，等到你境界足够，我会慢慢传输给你别的法决的！你现在首先要做的，就是把这个最基本的修炼好！”龙灵耐心的给叶流云讲解着。

叶流云哀怨的点了点头，就要盘腿坐下修炼，被龙灵给止住了。

“找一个没人能打扰的地方吧，修炼可千万不能被打扰，不然就会前功尽弃！”龙灵看到叶流云一副心不在焉的样子，心中自然有些气愤。

“只需要没人打扰就好，对吧？”叶流云眼珠一转，随即嘿嘿一笑，快步的朝城外跑去。

城外的后山上，叶流云左转右转找到了一堆草丛，将那堆草扒开，露出了一个大山洞，叶流云弯身进去。

“嘿嘿，这是我一次上山打猎时候不小心发现的，至今只有我一个人知道这里，绝对安全！”叶流云炫耀似的将洞口堵住，然后又盘腿坐下。

“练肉，是依靠外力打磨自己的肉体，不断凝练肉体。达到一个新的高度，小成之后掌能碎石，脚能断木。”龙灵轻轻道。

“现在，气沉丹田、抱元守一，嗯，先感受到体内龙血的沸腾，引导龙血的气冲遍全身，这龙血是先给你洗经伐髓的，你现在是不是体内有使不完的力气？”

“嗯！”叶流云重重的哼了一声，现在他体内的力量达到了一个惊人的高度，他坚信，就算是一块一百斤的大石头也能轻易的举起来。

第5章 打熬肉身

突然，叶流云面前一花，只见一个身披皮甲的女子瞬间出现在面前，挺拔的双峰，傲人的身材，身体大部分裸露在外，只不过是一些重要的地方被皮甲跟盔甲叶遮挡住，看的叶流云血气上涌，鼻血不知不觉的流下来。

这女子论长相绝对不输于楚仙儿，而且前凸后翘的身材、胸前足球一般的双峰，散发出一股子野性美。让叶流云不禁有些蠢蠢欲动。

“就是现在，趁着龙血的效果，赶快出去打熬肉身！”谁知龙灵一点也不温柔，反而是恶狠狠的呵斥着叶流云。

叶流云慌慌张张的跑出山洞，四下环顾，疑惑的问道：“怎么个打熬肉身的方法？”