临安公主乖巧应道:“好,你说就是。”
徐琳琅展开一张菜谱,娓娓道来。
“在瘦身的期间,只能吃这菜谱上面的菜。”
临安公主瞧了一眼菜谱,上面写的都是鸡鸭鱼肉等菜,与寻常菜肴也别无不同。
临安公主疑惑道:“我瞧着这些和我平日里吃的东西也没有太大的不同啊,这样真的能够瘦下来吗。”
徐琳琅道:“这看似和平日里吃的东西没有什么不同,可是里面却也大有学问在。”
“这菜谱上面的这些菜肴,都是不容易长胖的。”
临安公主更加疑惑了:“我平日里也吃这些,可是该胖还是要胖啊。”
徐琳笑笑,耐心给临安公主解释:“公主平日里吃的,油盐都重,这些却是只放简单的调料,自然不如之前吃的容易发胖,并且,之前公主吃饭的时候,必然还要吃上一些米饭糕点,公主若是要瘦身,以后就不能再吃那些米饭和糕点了。”
“公主若是肚子饿了,只吃这几道菜就好。”
临安公主面色惊异:“不吃米饭和点心怎么行。再说,不吃米饭和糕点,却吃了一大堆肉,那还不是照样会长胖。”
徐琳琅继续耐心解释:“公主此言差矣,吃肉并不容易让人发胖,尤其是鸡肉与牛肉,就更不容易让人长胖了,真正容易让人长胖的,就是米饭与点心,另外,还需每日有太医过来给公主号脉,随时根据公主的身体状况调整饭菜,另外,还需要太医根据公主的身体状况出些滋补的方子,”
临安公主半信半疑的应道:“你可秋檀吃这饭食的时候也是天天号脉这般麻烦吗。”
徐琳琅笑了笑,道:“我们倒是没有这么麻烦,不过公主金尊玉贵,可不得仔细这点儿。”
临安公主叹了一口气:“唉,好吧,号脉就号脉吧。”
徐琳琅又给临安公主说了好多,临安公主倒是觉得徐琳琅说的很有道理。