等和玉千绮聊完，姜笑渊又一视同仁的和宣若涵、危澜两人联系了一下，宣若涵的传讯并没有被其接听，后面问起危澜才知道宣若涵又闭关了。

危澜还跟姜笑渊吐槽宣若涵实在太刻苦了。

姜笑渊也只能对此一笑而过，宣若涵这么刻苦修炼除了追求力量，更是因为其是上古古族宣族的唯一继承人，所以她需要抓住一切机会变强，宣若涵对力量的渴望甚至远比戚初楠还强。

“等宣若涵闭关出来，不如和她建议让其多出来走走。”姜笑渊提出自己的想法。

一味的修炼，吸收天地灵气还是远远不够的，宣若涵或许可以多去秘境什么之类的历练历练，说不定就能寻找到意想不到的机缘。

危澜应承了下来，两人又互相关心了几句，就切断了联系。

姜笑渊在庭院里晒了一下太阳，就出去购买了一些含有灵力的食材，反正玉千绮过两天就要离开了，姜笑渊就又给玉千绮送了一些他炼制的丹药，宣若涵和危澜的那份也都暂时给了对方。

买了一些食材回来后，姜笑渊就开始研究做饭，等阮锦白倒腾好那些阵法的时候，就收获到了几样味道不错的新菜品。

丹会这边的事既然已经解决，两人又不是那么急着回去，就在玉千越的推荐下去了一些比较好玩的地方到处逛逛。

无双城，一个城内修士和凡人混杂的大型城市，据说这边的吃食味道都挺不错，是一个名副其实的美食之城，所以姜笑渊就决定第一站来这里，谁让阮锦白似乎是一个隐藏吃货。

其实阮锦白也没有表现出特别的有口腹之欲，但姜笑渊总觉得其是一个喜欢品尝美味的人，只是属于可吃可不吃，一吃味道就必须好。