程接雨看着面前这本厚厚的书，眉头皱得死紧。

穿书而来的他对修炼一事一窍不通，想到就头大。如果可以，他不想踏仙途求长生，只想做一条咸鱼——前提是不死在主角受手里。

盛云霄见程接雨一脸为难，话音一转，“修为进益之后，身形自然会瘦。”

“真的？！”

程接雨立刻精神抖擞地看向盛云霄，你说这个我可就不困了！

“自然是真。”

“多谢师叔。”程接雨欢喜地拿起书，爱惜地拍掉书上的灰尘，迫不及待地翻了两页。

“午歇后开始修炼，不懂便来问我。”

“弟子明白。”

……

就这样，程接雨在归雪峰待了三天。

三餐有青衣弟子送上来，他除了每日早晚去灵溪药谷做事，就在盛云霄的指点下修炼。

期间，包括温敬之在内的师兄师姐都曾传讯问他在归雪峰过的如何。

程接雨如实答了。但师兄师姐诧异于盛云霄的好脾气，言语中还透露出些许怀疑和担忧。程接雨也不知如何令他们相信，索性不再解释。

循序渐进地练了三天体术，每日早晚还要在归雪峰和灵溪药谷之间来回两趟，充当体能训练，程接雨瘦是没瘦，但感觉自己体力好了不少，体内经脉似乎也通了，灵气运转不像之前那般费力。

最明显的进步便是他会“人工降雨”了！

当时他忘了躲开，纵水化雨淋了自己一身，心情却格外好，新奇又兴奋地看着自己的双手，万万没想到修炼不足三日就能有如此大的进步。

所以回到归雪峰，程接雨又抱着瓦罐去了一趟峰顶，给盛云霄取回两罐雪水，以表谢意。